Около 25% взрослых, обладающих нормальным индексом массы тела, страдают от избыточного жира в области живота, который не всегда заметен, но представляет серьезную угрозу для здоровья. Этот «скрытый» жир способен повысить риск гипертонии, диабета, а также нарушений уровня холестерина и триглицеридов, что негативно сказывается на работе сердца и сосудов. За последние три десятилетия количество людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями увеличилось почти в два раза — с 271 миллиона до 523 миллионов. Исследование, опубликованное в журнале JAMA Network Open, основывается на анализе данных более 470 тысяч человек из 91 страны, собранных Всемирной организацией здравоохранения в период с 2000 по 2020 год. Абдоминальное ожирение определяется по окружности талии: 80 см и более у женщин, 94 см и более у мужчин. Оказалось, что у людей с нормальным весом и увеличенной талией часто наблюдается дефицит физической активности и недостаток в рационе фруктов и овощей, а также высокие показатели давления и холестерина. Интересно, что риск абдоминального ожирения выше у образованных людей, за исключением стран Африки, где эта тенденция обратная. В целом, 21,7% взрослых с нормальным весом имеют абдоминальное ожирение, с наибольшей распространенностью в Восточном Средиземноморье (32%) и наименьшей в Мозамбике (6,9%). Ученые подчеркивают, что полагаться только на вес недостаточно — даже при нормальном ИМТ наличие лишнего жира на талии может сигнализировать о скрытых рисках для здоровья.