В последние годы наблюдается рост тревожных расстройств и бессонницы, что вызывает опасения по поводу состояния иммунной системы. Исследователи из Саудовской Аравии провели исследование, чтобы выяснить, как эти состояния влияют на NK-клетки — ключевые элементы иммунной защиты, уничтожающие поврежденные и инфицированные клетки до возникновения инфекции. Результаты были опубликованы в журнале Frontiers in Immunology. В исследовании участвовали 60 студенток в возрасте от 17 до 23 лет, которые заполнили анкеты о тревожности и сне, а также сдали кровь для анализа уровня NK-клеток. Выяснилось, что 53% участниц страдали от бессонницы, а 75% испытывали тревожность, причем у 30% были умеренные и тяжелые симптомы. Ученые обнаружили, что высокий уровень тревожности связан с уменьшением NK-клеток в крови. Бессонница также оказалась связанной с тревожностью, что ослабляет иммунный ответ. Снижение количественного и функционального уровня NK-клеток может увеличить риск заболеваний и ухудшить качество жизни.