Нейрофизиолог Лиза Москони поделилась с изданием Terra важным предупреждением для женщин: одна из привычек может значительно ухудшить течение менопаузы. Она отметила, что регулярное употребление алкоголя ведет к усилению таких симптомов, как бессонница, перепады настроения и обезвоживание. Среди проявлений последнего Москони указала на головные боли, чувство усталости, сухость кожи и снижение концентрации.
Специалист также подчеркнула, что алкоголь негативно влияет на здоровье головного мозга в общем. Особое внимание она уделила приливам: алкоголь расширяет сосуды, что усиливает их выраженность. Кроме того, он может повышать уровень раздражительности и тревожности, часто наблюдающихся в период менопаузы. По словам нейрофизиолога, спиртные напитки также способствуют выработке хронического воспаления, приводящего к болям в суставах и проблемам с пищеварением.
Ранее гинеколог Гюнай Салаева также предупредила о вреде курения, которое может вызвать преждевременную менопаузу.