Ежедневно десятки миллионов пожилых людей употребляют добавки с рыбьим жиром омега-3, надеясь на поддержание остроты ума. Однако пятилетняя работа китайских учёных, основанная на данных американского проекта ADNI, вызывает сомнения в этом подходе. Исследователи сравнили 273 человека, принимающих добавки, с 546 не использующими их. Результаты показали, что когнитивные функции первой группы ухудшались быстрее по всем основным показателям. При этом классические маркеры болезни Альцгеймера, такие как амилоидные бляшки и тау-клубки, не отличались от контрольной группы. Однако у принимавших омега-3 наблюдалось снижение метаболизма глюкозы в важных областях мозга, что могло объяснять до 41% ухудшения в тестах на когнитивные способности. Исследователи предполагают, что добавки могут влиять на работу синапсов. Врачи должны быть более осторожны с рекомендациями, а пациенты не должны считать капсулы рыбьего жира абсолютно безопасными.