Врач общей практики Амир Хан утверждает, что необычные ощущения в ногах могут сигнализировать о серьезных заболеваниях даже до появления других симптомов. По его словам, первое, что нужно сделать, — это внимательно осмотреть ноги. Например, незаживающие раны могут указывать на наличие рака или проблемы с кровоснабжением. Хан подчеркивает, что, если кровоток в ногах ограничен, ноги могут ощущаться постоянно холодными. Это связано с неправильной работой мелких сосудов. Другие тревожные симптомы включают жжение или покалывание, что может говорить о повреждении нервов, например, из-за диабета или нехватки витамина B12. Также боль в подошвах может быть связана с подошвенным фасциитом или воспалением сухожилий. В завершение отметим, что по словам Марии Вестерстол, преподавателя Каролинского института, пик физического здоровья человека достигается к 35 годам.