В последние годы прием витамина D стал привычным для многих, однако его передозировка может иметь серьезные последствия. Врачи из Новосибирска объяснили, что витамин D играет важную роль в организме, укрепляя кости, поддерживая иммунитет и предотвращая некоторые заболевания, включая депрессию и болезни Паркинсона. Однако достичь опасного уровня этого витамина можно только через прием добавок или препаратов, а не только от солнечного света или пищи.