Недавнее исследование, опубликованное в International Journal of Geriatric Psychiatry, выявило, что музыка может значительно улучшать психоэмоциональное состояние и умственные способности пожилых людей. Специалисты из Университета Монаша провели анализ с участием более 10 тысяч взрослых и пришли к выводу, что регулярное взаимодействие с музыкой уменьшает риск когнитивных нарушений на 17%, а вероятность деменции – до 39%.
Дополнительно, исследование показало, что существует позитивная корреляция между музыкальной активностью и общим уровнем мышления, а также эпизодической памятью. Игра на музыкальных инструментах снижает риск развития деменции на 35%, а сочетание игры и прослушивания музыки — на 33% по сравнению с теми, кто редко или никогда не занимается музыкой. Таким образом, музыка становится важным инструментом для поддержания умственного здоровья в пожилом возрасте.
