Согласно нормам, взрослый человек должен посещать туалет для мочеиспускания 5–6 раз в сутки. Эти акты должны происходить равномерно в течение дня, а ночные походы по норме отсутствуют или допустимы не более одного раза, особенно если это связано с потреблением жидкости перед сном. Если же ночные позывы возникают чаще, это может указывать на проблемы со здоровьем, как объясняет уролог-андролог Дмитрий Журавский из СМ-Клиники в Санкт-Петербурге.
Основные причины частого ночного мочеиспускания различаются для мужчин и женщин. У мужчин это может быть связано с аденомой простаты, которая вызывает давление на мочевой пузырь. У женщин чаще встречается синдром нейрогенного мочевого пузыря, связанный с нарушением нервной иннервации. Также ночные позывы могут быть симптомом гормональных нарушений. Если подобная проблема возникает регулярно, рекомендуется обратиться к урологу для диагностики и выбора подходящего лечения. Ведение дневника мочеиспускания может помочь врачу в анализе ситуации.