С приближением нового эпидемиологического сезона гражданам настоятельно рекомендуется обратить внимание на основные меры профилактики, о чем сообщили эксперты Роспотребнадзора. В числе главных способов сохранения здоровья выделяется соблюдение правил гигиены. Поскольку за день человек соприкасается с множеством предметов, на руках скапливаются вирусы, от которых необходимо избавляться с помощью тщательного мытья. Это особенно актуально после посещения общественных мест, транспорта и торговых площадок. Если возможности помыть руки нет, стоит воспользоваться антисептиком.
Кроме того, важно регулярно обрабатывать поверхности, которые часто используются, такие как дверные ручки, мобильные телефоны и компьютерные мыши, чтобы минимизировать риски. Рекомендуется сохранять дистанцию в полтора метра от других людей, особенно если кто-то из них проявляет признаки заболевания, такие как кашель или озноб.
Роспотребнадзор также акцентирует внимание на правильном ношении медицинских масок, которые необходимо использовать в многолюдных местах, при посещении медицинских учреждений и в контакте с больными. Маска должна плотно прилегать к лицу, закрывая нос и рот. Эксперты призывают вести здоровый образ жизни, что положительно сказывается на иммунной системе.
Статья является информационной и не заменяет консультацию врача. Ранее эпидемиолог Онищенко призвал россиян носить маски из-за нового штамма коронавируса «Стратус».