С учетом высоких цен на стоматологические услуги, регулярная чистка зубов становится необходимостью. Однако иногда наступает момент, когда просто нет сил даже на вечернюю гигиену. Врач-стоматолог Юсиф Акберов подчеркивает, что пропуск вечерней чистки более опасен, чем утренней. Дневная слюна защищает зубы, смывая налет и нейтрализуя кислоты. Но ночью, когда слюноотделение значительно снижается, бактерии начинают активно размножаться и разъедать эмаль зубов. За одну ночь они могут нанести серьезный урон.
Если не чистить зубы месяц, ситуация усуубится: через неделю налет превратится в зубной камень, за две недели воспалятся десны, а через три — появится кариес. В конце концов, зубы начнут болеть, и без помощи стоматолога не обойтись.
Важно также помнить, что зубная нить или ирригатор могут значительно улучшить гигиену полости рта, особенно при наличии ортодонтических конструкций. Ирригаторы, как показали исследования, эффективнее удаляют налет из труднодоступных мест.