Сахарный диабет представляет собой не только хроническое заболевание, но и постоянную угрозу, требующую мгновенной реакции. Резкие изменения уровня глюкозы в крови, как в сторону увеличения, так и уменьшения, могут привести к опасным состояниям. Российский диетолог Ольга Павлова выделила несколько критических аспектов.
Во-первых, колебания глюкозы. Считается, что нестабильный уровень сахара менее опасен, чем постоянно высокий, но такие перепады значительно повреждают сосуды. Вариабельность глюкозы должна составлять около 3 ммоль/л, а для улучшенной диагностики рекомендуется использовать систему непрерывного мониторинга.
Во-вторых, гипогликемия — резкое снижение сахара, которое может вызвать серьезные повреждения мозга из-за потери источника энергии. При гипогликемии необходимо поднять целевые уровни сахара, чтобы предотвратить риски.
В-третьих, сердечно-сосудистые осложнения возникают из-за повреждения эндотелия сосудов, вызываемого скачками сахара. Для снижения рисков советуется ежегодное обследование, контроль уровня глюкозы и коррекция терапий, включая витаминами и микроэлементами по назначению врача.